Non! Nous accueillons tous les niveaux, du débutant absolu aux athlètes confirmés. Nos coachs adaptent chaque séance pour toi.
Quel est le meilleur moment pour commencer?
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Maintenant! Plus tôt tu commences, plus vite tu prendras du plaisir. Contacte-nous pour une session d'essai gratuite.
Combien de fois par semaine dois-je entraîner?
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Cela dépend de tes objectifs. Nous recommandons 2 séances par semaine pour débuter, puis tu peux augmenter progressivement.
Nos coachs seront là pour te guider.
